¿Qué es un colchón de alta densidad?

Los colchones compuestos con material que proporciona alta densidad suelen ser los viscoelásticos. También llamados “soft” tienen apoyo suave y delicado. Si convivis con las contracturas son ideales para vos.

 Si buscás colchones de espuma, lo propio es que te pregunten peso y altura para que una tabla de biotipos provea la densidad apropiada a la necesidad de cada uno.

 Si tenés problemas en la columna, los médicos recomiendan alta densidad. Caso contrario, un colchón de resortes tampoco estaría mal.

Sobre la firmeza de la almohada

La firmeza de la almohada depende de la postura para dormir

A la hora de comprar una almohada, más allá de la comodidad lo más importante es mantener una postura natural en lo que respecta a la columna vertebral. Si dormís de costado, el cuello debe quedar en posición horizontal. Para este tipo de casos, lo ideal es la firmeza en tu almohada. Así, evitas inclinar la cabeza hacia abajo.


Si en cambio te gusta dormir boca arriba, bastará con grosor intermedio.  Si es demasiado gruesa o demasiado fina las vértebras cervicales sufrirán por no mantener una postura natural durante muchas horas seguidas cada noche. Si el cuello se pone rígido aparecen las contracturas.


Por último, si preferís dormir boca abajo, necesitarás una almohada blanda y fina, de modo que la cabeza y el cuello queden girados en una postura natural hacia el lado.

Claves para dormir mejor

Una ducha, un vaso de leche, melatolina e infusiones para relajarse

¿Cuánto tiempo debemos dormir? La mayoría de los médicos sostiene que para rendir psíquica y físicamente es necesario dormir al menos 8 horas diarias. Lo ideal es acostarse y levantarse siempre en los mismos horarios para no cambiar el sueño. El sueño atrasado lo podemos recuperar durmiendo la siesta.


Antes de dormir, probá con leche tibia. Sus aminoácidos conducen a un sueño placentero. El descenso de temperatura al dejar la ducha también ayuda a acostarnos más relajados. Existen también infusiones como flores de azahar, melisa, passiflora y tilo con efectos más fuertes que los de la leche. Si tenés problemas para lograr sueño son sumamente recomendables.


Algunos médidos recomiendan melatolina de venta libre. Se trata de una hormona que compone pastillas provocadoras de somnolencia. El efecto usual es disminuir la temperatura del cuerpo y acelera el inicio del sueño. Por último, no olvides.

¿Qué es un colchón termoregulado?

Son ideales para verano e invierno

Muchas veces nos preguntamos si sería posible un colchón frío en verano y cálido en invierno. En esta oportunidad les traigo una tecnología termoregulada. Se trata de un termoregulador de temperatura que actúa absorbiendo el exceso de calor corporal.

Son colchones compuestos por viscoelástico moldeado natural de alta densidad. En su composición poseen termoregulador de temperatura que desprenden el calor coporal cuando la persona que duerme lo necesita. Si bien es costumbre que los viscoelásticos sean firmes en zonas frías y suaves en ambientes calurosos, la tecnología outlest está preparada para que las variaciones en el termómetro no afecten al propietario del colchón.

La alta densidad del viscoelástico reduce el movimiento que dificulta el sueño durante la noche y ayuda a tener la columna en posición natural. Además, mejora la postura en caso de tener problemas de curvatura, dolencias lumbares, musculares o de articulaciones.

Algunos consejos antes de comprar

Consideraciones antes de renovar el colchón

Simple pero eficiente. ¿Qué cosas no debemos omitir a la hora de sacar un colchón del comercio?

- El negocio debe dejarnos hacer la prueba correspondiente. No nos referimos al clásico salto arriba del material puesto a que si todos lo hiciéramos podríamos provocar la rotura, sino a testear la suavidad y la firmeza. Bastará con apoyarnos para saber si es el colchón indicado o no. ¿Alguna vez han dormido en un colchón ajeno? Rápidamente notamos si son cómodos o no.

-Nunca compren un colchón cuyo espesor sea menor a los 15 centímetros, puesto a que en el corto plazo su composición interna comenzará a romperse con el peso. Si posees alergia, debes evitar comprar aquellos cuyo material contenta látex.

-Lee la letra chica de la garantía. Ninguna empresa da 10 años y si te tienen que mandar un técnico
suelen tardar meses. En algunos casos, te dejan un colchón usado mientras te resparan el nuevo. Una vez comprado, protegelo con una funda para evitar manchas y roturas. Es aconsejable darlo vuelta al menos una vez por año. Lo ideal es hacerlo todos los meses.

-Los expertos recomiendan el cambio de colchón cada diez años ya que se deterioran las cualidades para asegurar un descanso satisfactorio. No obstante, este tiempo varía en función del uso y estado del colchón.

Oferta para ahorrar $1700

¿Cómo les va? Si están pensando en comprar un colchón con sommier, hoy les traigo una nueva oferta que encontré navegando por Internet. Se trata del Perfect Sleeper S3. Según me comentaron, sus claves se basan en la estabilidad a la hora de propiciar confort.


Por otro lado, cuenta con una capa de relleno adicional que comparada con otros colchones entrega mayor suavidad. Así, usted podrá mantenerse lejos de la dureza que le es propia al soporte del colchón. La alta densidad de la espuma es sinónimo de firmeza asique debo recomendar este colchón a aquellos que deseen dormir sobre superficies estables, pero cómodas.

Los resortes son Bonell y cuenta además con estructura de madera dura y tela antideslizante. Si bien el precio de lista es de $8635. En la tienda online, pueden conseguirlo por $6908.